Categoría del evento: Bodystep
Programa de entrenamiento sobre un step donde se combina el trabajo cardiovascular con el de fuerza y resistencia muscular. A través de un buen entrenamiento interválico, consigues resultados rápidamente
Programa de entrenamiento sobre un step donde se combina el trabajo cardiovascular con el de fuerza y resistencia muscular. A través de un buen entrenamiento interválico, consigues resultados rápidamente